Что такое кашель?

Ка­шель – это за­щит­ный реф­лекс ор­га­низ­ма, на­прав­лен­ный на уда­ле­ние сли­зи, ино­род­ных тел из ды­ха­тель­ных пу­тей.

При­чи­ны воз­ник­но­ве­ния каш­ля. По­сколь­ку ка­шель яв­ля­ет­ся реф­лек­сом, то при­чи­ны его мо­гут быть свя­за­ны не толь­ко с внеш­ни­ми фак­то­ра­ми (ин­фек­ции, ал­лер­гия, пыль), но и с внут­рен­ни­ми (хро­ни­чес­кий гаст­рит, гры­жи меж­позво­ноч­ных дис­ков, за­бо­ле­ва­ния щи­то­вид­ной же­ле­зы). Из­вест­но, что не­ко­то­рые фак­то­ры спо­собст­ву­ют по­яв­ле­нию каш­ля. К этим фак­то­рам от­но­сят:

Про­фес­си­о­наль­ную вред­ность. Ра­бо­та в за­пы­лен­ном или за­гряз­нен­ном по­ме­ще­нии без ин­ди­ви­ду­аль­ных средств за­щи­ты (рес­пи­ра­тор, ли­це­вая мас­ка). По­сто­ян­ная ра­бо­та на хо­ло­де или вб­ли­зи ис­точ­ни­ков теп­ла, ра­бо­та­ю­щих аг­ре­га­тов.

Ку­ре­ние или пас­сив­ное ку­ре­ние. Та­бач­ный дым как при ак­тив­ном, так и при пас­сив­ном ку­ре­нии со­дер­жит сот­ни вред­ных хи­ми­чес­ких ве­ществ, раз­дра­жа­ю­щих сли­зис­тую обо­лоч­ку ды­ха­тель­ных пу­тей.

Ал­лер­гия. Се­зон­ная ал­лер­гия или ал­лер­гия на пыль, пи­ще­вые про­дук­ты или шерсть жи­вот­ных спо­собст­ву­ет по­яв­ле­нию каш­ля при час­том кон­так­те с ал­лер­ге­ном.

Ра­бо­та вб­ли­зи хи­ми­чес­ких раз­дра­жи­те­лей. Па­ры от сжи­га­ния топ­ли­ва и па­ры бы­то­вых хи­ми­чес­ких ве­ществ так­же мо­гут раз­дра­жать сли­зис­тую обо­лоч­ку ды­ха­тель­ных пу­тей.

Про­жи­ва­ние или ра­бо­та в тес­ном пло­хо про­вет­ри­ва­е­мом по­ме­ще­нии. Ви­рус­ные или бак­те­ри­аль­ные ин­фек­ции лег­че рас­прост­ра­ня­ют­ся в мес­тах боль­шо­го скоп­ле­ния лю­дей – в дет­ских са­дах, учеб­ных ауди­то­ри­ях, офи­сах, тю­рем­ных ка­ме­рах и ка­зар­мах. Ви­ру­сы и бак­те­рии про­ни­ка­ют в ор­га­низм че­рез рот или нос при вды­ха­нии час­тиц, по­па­да­ю­щих в воз­дух, ког­да кто-ли­бо чи­ха­ет или каш­ля­ет, или пу­тем са­мо­за­ра­же­ния при при­кос­но­ве­нии к гла­зам или но­су пос­ле кон­так­тов боль­ны­ми людь­ми или при ис­поль­зо­ва­нии с ни­ми об­щих пред­ме­тов: по­су­ды, по­ло­те­нец, иг­ру­шек, двер­ных ру­чек или те­ле­фо­на.

Ра­бо­та вб­ли­зи кон­ди­ци­о­не­ра.

Но­ше­ние одеж­ды, не со­от­вет­ст­ву­ю­щей по­год­ным усло­ви­ям.

Не­со­блю­де­ние пра­вил лич­ной ги­ги­е­ны. Час­тое и тща­тель­ное мытье рук – это луч­ший спо­соб про­фи­лак­ти­ки лю­бой ин­фек­ции.

Ослаб­лен­ный им­му­ни­тет. При ослаб­лен­ном им­му­ни­те­те лю­ди бо­лее уяз­ви­мы к ин­фек­ции. Ос­нов­ные при­чи­ны на­ру­ше­ний им­му­ни­те­та: раз­лич­ные бо­лез­ни (осо­бен­но зу­бов и ро­то­вой по­лос­ти, са­хар­ный диа­бет), пе­ре­утом­ле­ние и не­пра­виль­ное пи­та­ние.

Про­яв­ле­ния, симп­то­мы. Спе­ци­а­ли­с­ты раз­ли­ча­ют раз­ные ви­ды каш­ля, ха­рак­те­ри­зу­ю­щи­е­ся по час­то­те, при­чи­нам воз­ник­но­ве­ния, вре­ме­ни воз­ник­но­ве­ния, но наибо­лее час­то вы­де­ля­ют про­дук­тив­ный ка­шель (влаж­ный, с от­хож­де­ни­ем мок­ро­ты) и не­про­дук­тив­ный (су­хой). Ему мо­жет со­пут­ст­во­вать за­труд­не­ние ды­ха­ния, охрип­лость или осип­лость го­ло­са, су­хость, ще­ко­та­ние или боль в гор­ле, по­вы­ше­ние тем­пе­ра­ту­ры те­ла и об­щая сла­бость, за­ло­жен­ность но­са и вы­де­ле­ния из не­го или пе­ри­о­ди­чес­кая от­рыж­ка и из­жо­га. При ал­лер­ги­чес­ких ре­ак­ци­ях ка­шель со­про­вож­да­ет­ся рез­ким за­труд­не­ни­ем ды­ха­ния, оте­ком ли­ца и шеи, вы­сы­па­ни­ем на ко­же раз­но­го ха­рак­те­ра, на­смор­ком и чи­ха­ни­ем.

Ос­лож­не­ния (ди­аг­нос­ти­ка). От­сут­ст­вие пра­виль­но­го ле­че­ния мо­жет при­вес­ти к пе­ре­хо­ду ост­ро­го вос­па­ле­ния, вы­зы­ва­ю­ще­го ка­шель, в хро­ни­чес­кое или по­сле­ду­ю­щее рас­прост­ра­не­ние вос­па­ли­тель­но­го про­цес­са в ниж­ние ды­ха­тель­ные пу­ти и лег­кие. За­труд­не­ние ды­ха­ния, воз­ник­шее в ре­зуль­та­те ал­лер­ги­чес­кой ре­ак­ции, мо­жет при­вес­ти к смер­ти. Осо­бен­но быст­ро ос­лож­не­ния раз­ви­ва­ют­ся у де­тей при от­сут­ст­вии пра­виль­но­го ле­че­ния.

По­сто­ян­ный ка­шель так­же вы­зы­ва­ет трав­мы сли­зис­той обо­лоч­ки гор­та­ни, ко­то­рые мо­гут спо­собст­во­вать раз­ви­тию кро­во­из­ли­я­ний. Бес­кон­троль­ное при­ме­не­ние без­ре­цеп­тур­ных ле­кар­ст­вен­ных средств от бо­ли в гор­ле мо­жет су­щест­вен­но за­труд­нить вы­яв­ле­ние спе­ци­а­лис­том при­чин каш­ля.

Ле­че­ние. Ког­да об­ра­ща­ют­ся к вра­чу? Обыч­но каш­лю не при­да­ют боль­шо­го зна­че­ния и об­ра­ща­ют­ся к спе­ци­а­лис­ту тог­да, ког­да ка­шель му­ча­ет на про­тя­же­нии не­де­ли или двух, ког­да пе­реп­ро­бо­ва­ны все воз­мож­ные из­вест­ные средст­ва. На са­мом де­ле «угро­жа­ю­щи­ми» симп­то­ма­ми, тре­бу­ю­щи­ми оцен­ки спе­ци­а­лис­та при каш­ле, яв­ля­ют­ся: по­вы­ше­ние тем­пе­ра­ту­ры те­ла, оз­ноб, сла­бость, ло­мо­та в мыш­цах; уси­ле­ние каш­ля на фо­не са­мос­то­я­тель­но на­зна­чен­но­го ле­че­ния; за­труд­не­ние ды­ха­ния; за­труд­не­ние гло­та­ния пи­щи; по­яв­ле­ние бо­лей за гру­ди­ной, в груд­ной клет­ке, при глу­бо­ком вдо­хе, при­сту­пы удушья.

При от­сут­ст­вии ука­зан­ной симп­то­ма­ти­ки воз­мож­но симп­то­ма­ти­чес­кое ле­че­ние с по­мощью с по­мощью без­ре­цеп­тур­ных пре­па­ра­тов, но для под­тверж­де­ния пра­виль­нос­ти вы­бран­ных пре­па­ра­тов не­об­хо­ди­мо об­ра­тить­ся к спе­ци­а­лис­ту.

Как бо­роть­ся с каш­лем? Са­мый прос­той спо­соб – вы­пить го­ря­че­го чая с ли­мо­ном и ме­дом. Так­же по­лез­но де­лать па­ро­вые ин­га­ля­ции  пе­ред сном, ведь они спо­собст­ву­ют об­лег­че­нию ды­ха­ния, при этом ка­шель ста­но­вит­ся ме­нее над­сад­ным. Что­бы эта про­це­ду­ра бы­ла эф­фек­тив­нее, до­бавь­те в го­ря­чую во­ду не­сколь­ко ка­пель  спе­ци­аль­но­го ле­кар­ст­вен­но­го рас­тво­ра для ин­га­ля­ций. Его лег­ко мож­но най­ти в ап­те­ках. А за­кре­пить ре­зуль­тат по­мо­жет теп­лое мо­ло­ко с ме­дом. Вы­пей­те его сра­зу пос­ле ин­га­ля­ции и всю ночь бу­де­те спать спо­кой­но, ка­шель вас не по­тре­во­жит. Не за­бы­вай­те и про теп­лую одеж­ду. В мо­роз­ные дни осо­бен­но сле­ди­те, что­бы в теп­ле бы­ли но­ги, ина­че все ва­ши уси­лия пой­дут на­смар­ку.

Ле­че­ние. Что мож­но сде­лать са­мо­му? Если же у вас нет воз­мож­нос­ти в день по­яв­ле­ния каш­ля об­ра­тить­ся к вра­чу, по­про­буй­те по­нять ха­рак­тер при­чин, его воз­ник­но­ве­ния, так как от это­го бу­дет за­ви­сеть тот ком­плекс не­об­хо­ди­мых мер, ко­то­рые сле­ду­ет при­ме­нить, что­бы об­лег­чить со­сто­я­ние.

По­это­му пер­вое, что не­об­хо­ди­мо сде­лать, что­бы оста­но­вить ка­шель, — это ис­клю­чить раз­дра­жи­тель: про­вет­рить ком­на­ту или по­ки­нуть за­пы­лен­ную или за­дым­лен­ную ком­на­ту, вос­поль­зо­вать­ся лич­ны­ми средст­ва­ми за­щи­ты (ли­це­вой мас­кой или рес­пи­ра­то­ром) в хи­ми­чес­ки за­гряз­нен­ном по­ме­ще­нии.

При не­ин­фек­ци­он­ных при­чи­нах каш­ля (ОР­ВИ) ре­ко­мен­ду­ет­ся до­маш­ний ре­жим, пол­но­цен­ное пи­та­ние, обиль­ное теп­лое питье, а ку­ре­ние ка­те­го­ри­чес­ки за­пре­ща­ет­ся. Пи­та­ние долж­но быть ща­дя­щим (ис­клю­че­ние кис­лых, ост­рых, го­ря­чих и твер­дых про­дук­тов). При­ме­не­ние ба­нок, гор­чич­ни­ков, пер­цо­во­го пла­с­ты­ря воз­мож­но толь­ко с раз­ре­ше­ния вра­ча.

При­нять про­ти­во­вос­па­ли­тель­ные (ас­пи­рин, па­ра­це­та­мол и т.п.), ан­ти­гис­та­мин­ные (кла­ри­тин) и от­хар­ки­ва­ю­щие (на­стой тер­моп­си­са; бром­гек­син) средст­ва.

По­ка­за­ны ин­га­ля­ции от­хар­ки­ва­ю­щих средств, а так­же пре­па­ра­тов, раз­жи­жа­ю­щих мок­ро­ту (му­ко­ли­ти­ков), по­до­гре­той ще­лоч­ной во­ды, эв­ка­лип­то­во­го, ани­со­во­го мас­ла.

Не нуж­но тер­петь ка­шель – от не­го на­до из­бав­лять­ся. Чем ско­рее и эф­фек­тив­нее вы это сде­ла­е­те, тем луч­ше и вам, и окру­жа­ю­щим!